Післяпологова депресія, Дніпропетровська область

Народження дитини - важлива і радісна подія, але разом з нею в життя приходить і величезне навантаження. Новий режим, хронічний недосип, відсутність вільного часу та почуття, що «життя вже не буде колишнім» — все це може призвести до сильного виснаження.

Жінка нерідко зауважує, що в неї немає сил радіти, з'являються роздратування на дитину, образи на чоловіка за нестачу уваги та відчуття, що вона залишилася одна зі своїми переживаннями.

Це не «слабкість» і не «погане материнство» — це післяпологова депресія, з якою стикаються багато жінок.

Я допомагаю м'яко пройти цей період: знизити рівень тривоги та роздратування, повернути контакт із собою та поступово відчути радість материнства. Підтримка в цей час важлива так само, як піклування про малюка.